Ваша программа FMD — METABOLIC
По результатам скрининга вам выбрана версия METABOLIC — программа с основным фокусом на улучшение метаболического здоровья, чувствительности к инсулину, контроля аппетита и показателей, связанных с избыточным накоплением жира.
FMD позволяет на короткое время изменить энергетический и метаболический режим организма, а повторные циклы могут улучшать показатели, связанные с массой тела, окружностью талии, уровнем глюкозы и другими факторами метаболического риска.
Поэтому ваша программа — это не просто пятидневный рацион. Она включает подготовку, 5 дней FMD, правильный выход, восстановление, контроль результата и выбор дальнейшей индивидуальной стратегии с учётом того, как вы перенесли цикл и какие изменения получили.
Ваша программа уже доступна в личном кабинете. Начните с первого раздела: пройдите подготовку, зафиксируйте исходные показатели и ознакомьтесь с правилами безопасности. Рацион METABOLIC понадобится вам непосредственно перед началом 5-дневного цикла.